• 6 platos nikkei para descubrir

    Te mostramos 6 platos nikkei en diferentes restaurantes que representan este tipo de comida a la perfección en cada una de sus propuestas. Atrévete a probar diferentes propuestas que fusionan lo mejor de la comida Japonesa y Peruana. Miraflores Av. La Mar 1285. Miraflores – Miraflores Lun – Dom; 12:00 – 17:00 Jue – Sab: 19:30 – 23:30 La […]

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  • Aliños: Arma de doble filo

    Con el verano a la vuelta de la esquina, las ensaladas se vuelven “pan de cada día”. Estos platos son una excelente opción para mantener el peso adecuado, además de aportar la fibra, vitaminas y minerales que necesitamos. Muchos nos esforzamos por incluir gran variedad de verduras frescas e incluso orgánicas con el afán de […]

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  • Los Smoothies: Una refrescante manera de cuidarse para el verano

    Los smoothies son una deliciosa y refrescante manera de cuidarse y se ha popularizado enormemente en los últimos años. Con origen en América Latina, esta tradición traspasó sus fronteras y fue  gratamente acogida por su país vecino, y más tarde por el resto del mundo. Este batido hecho principalmente a base de frutas y verduras  […]

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  • BIENVENIDOS AL LADO OSCURO: LA GUÍA DEL CAFÉ

    Foto Difusión Origen Tostadores. Escriben Melina Bertocchi (Twitter @melbertocchi) / Eduardo Salas (Twitter  @he_duardo)  Temprano por la mañana es casi imposible que algo más lo reemplace. En Lima, las opciones para disfrutar de un buen espresso, americano o un cremoso capuccino aumentan cada día. Aquí hay varias ideas para que la pasen bien. 1. LA BARRA DE […]

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